Detaylar, Kurgu ve bacak
Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu tavır, ani bir tutum esnasında veya aşırı egzersiz yaparken meydana gelebilir.Kasları fora etmek ve damarları ferahlatmak hesabına fizik terapi hareketleri kuruluşldığında yaşanan ağrı en az dereceye inecektir.Egzersizde